Guillaume

40 ans

J’ai découvert CapSanté grâce à mon kiné. Ce qui m’a tout de suite plu, c’est l’approche personnalisée : ici, on prend vraiment en compte votre pathologie et le programme est parfaitement adapté.

"Une équipe sur-mesure"

"On avance à son rythme, sans pression, loin des plannings rigides des salles de sport classiques. Et surtout, on est toujours accompagné, ce qui fait toute la différence.

L’équipe est à l’écoute, professionnelle, patiente. C’est simple : même si je vais mieux aujourd’hui, je n’ai pas envie de partir."

"On se sent en sécurité"

"À CapSanté, on progresse sans se faire mal, dans une ambiance humaine, avec des échanges, des sourires. Rien à voir avec les salles classiques où on est souvent livré à soi-même. Franchement, il ne faut pas hésiter : la santé, ça n’a pas de prix."

Elise

34 ans

Je ne me sentais pas prête à retourner dans des salles de sport "classique", mais CapSanté m'a aidé à reprendre une activité physique régulière et à retrouver confiance en moi.

"Une super ambiance"

"J'ai découvert une équipe professionnelle, gentille et bienveillante. Ils m'ont permis de me dépasser et de reprendre confiance en moi à un moment charnière de ma vie."

Jeanette

67 ans, Retraitée

Tant sur le plan physique que mental, je me sens mieux et, je l'avoue, je ne peux plus m'en passer !"

"C'est mon rituel"

"Au début j'avais du mal à me motiver mais avec l'accompagnement et l'écoute de l'équipe, c'est devenu un moment de

bien-être.

Avec le temps j'avais délaissé l'activité physique, mais ici, j'ai repris conscience de mon corps dans un cadre bienveillant. Ça fait deux ans que je suis là et et j'ai toujours hâte de faire mes séances !

Corinne

67 ans

Tant sur le plan physique que mental, je me sens mieux et, je l'avoue, je ne peux plus m'en passer !"

"C'est ouvert à tous !"

"J'avais testé d'autres salles de sport à Dijon mais je n'ai pas du tout accroché, ni l'ambiance, ni les coachs… par contre ici c'est génial !

Je conseille la salle à plein de gens !

"Ce n'est pas que pour les gens qui ont une pathologie, c'est ouvert à tous !"

Pierre-Jean

72 ans

On nous conseille d'être prudent mais on en fait toujours un peu plus.... et on s'aperçoit qu'on y arrive !

"La régularité
ça fait du bien!"

"C'est vrai que quand je ne peux pas venir, ça m'ennuie."

"C'est lors d'une marche en montagne que je me suis rendue compte que je n'étais pas essoufflée alors que mes amies oui ! Je conseille à tout le monde de venir essayer !"